Kaybetme Korkusu
Kişinin sevdiklerini ve değer verdiklerini kaybetme düşüncesiyle ortaya çıkan bir kaygı bozukluğudur. Duygusal bağımlılık, travmalar, yetiştirilme tarzı, bağlanma stilleri, gelecek kaygısı kaybetme korkusuna neden olabilir. Kaybetme korkusu belirtilerin kişinin yaşadığı olayın şiddetine ve yapısına göre değişiklik gösterir.
Fiziksel belirtiler:
- Nefes alıp vermede güçlük
- Terleme
- Titreme
- Mide bulantısı
- Baş ağrısı
- Baş dönmesi
- Kas gerginliği
- Yorgunluk
- Yeme bozukluğu
Psikolojik belirtiler:
- Panik atak
- Aşırı kaygı ve endişe
- Başarısızlık korkusu
- Yaşamdan zevk almama
- Kontrol kaybı hissi
- Obsesif düşünceler
- Sosyal izolasyon
